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Volare con l'anima

I fermenti lattici!

17 Giugno 2014, 15:31pm

Pubblicato da marcellanicolosi

Il buon funzionamento dell’intestino è fondamentale per il benessere di tutto l’organismo, in quanto permette l’assorbimento di tutti i nutrienti apportati dal cibo; per fare questo l’intestino produce dei succhi gastrici ricchi di enzimi che completano il processo digestivo. 

 

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Quando, in presenza di condizioni sfavorevoli, questo processo perdeil suo delicato equilibrio si può incorrere in problemi come la stitichezza e la diarrea che possono essere temporanee o croniche.

La diarrea temporanea può essere causata da vari fattori come batterivirus, parassiti, stress, infezioni intestinali dovute ad intolleranze alimentari, reazione ai farmaci oppure in caso di utilizzo di antibiotici.

La diarrea cronica invece può essere causata da disturbi funzionali come la sindrome del colon irritabile, varie infiammazioni intestinali e malattie intestinali come la colite.

In sè la diarrea non è un problema grave ma se non trattata adeguatamente può provocare disturbi anche molto importanti come la disidratazione, in particolare nei bambini più piccoli.

Quindi bisogna porvi rimedio appena si manifesta.

La cosa più importante da fare per limitare i danni provocati dalla diarrea è bere molti liquidi per reidratare i tessuti interni dell’organismo. Si possono trovare in farmacia soluzioni reidratanti orali appositamente studiate per ristabilire l'equilibrio idrosalino.

Esistono inoltre numerosi metodi più o meno naturali per affrontare il problema in modo corretto, quello più consigliato dal medico curante è il consumo di fermenti lattici e probiotici.

I fermenti lattici sono dei batteri buoni capaci di riequilibrare la funzionalità intestinale in caso di stipsi o diarrea.

Utili anche per prevenire infezioni o infiammazioni intestinali, proteggono la flora batterica anche in caso di assunzione di antibiotici, periodi particolarmente stressanti e indebolimento del sistema immunitario.

In commercio ne esistono diverse marche, quella più accreditata è l’Enterogermina reperibile in farmacia sotto forma di fiale e capsule.

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